Anmäl dig till fördjupningskurs

-

Datum: 18-20 september 2026

-

Anmäl dig till fördjupningskurs - Datum: 18-20 september 2026 -

Är du redo att ta nästa steg i din yrkesroll i hur du arbetar med och möter människor?

3 dagars fördjupningskurs i Nervsystems-intelligens & avancerad känsloreglering.

Detta är en professionell fördjupning för dig som arbetar som coach, terapeut, psykolog eller inom en annan yrkesroll där ditt dagliga arbete går ut på att möta människor med oreglerade känslor. Det är för dig som vill kunna arbeta bortanför intellektet och inkludera kroppen: tryggt, precist och djupt med din klients känslotillstånd i realtid.

BEHOVET

Många coacher, terapeuter eller andra yrkesroller som möter människor i sin vardag arbetar idag främst på en kognitiv nivå.

Vi hjälper klienter att förstå sina mönster, sätta ord på sina upplevelser och skapa nya perspektiv. Men trots insikt kvarstår ofta problemen.

Klienten vet varför de reagerar som de gör, men fortsätter ändå att fastna i samma beteenden, känslor och reaktionsmönster.

Det beror inte på brist på vilja eller förståelse.
Det beror på att förändringen inte har nått kroppen. Detta skapar en begränsning i det traditionella samtalet.

Utan förmågan att reglera nervsystemet i stunden, förblir insikter just insikter, utan verklig integration och förändring.

LÖSNINGEN

Den här fördjupningskursen ger dig konkreta verktyg för att arbeta med känslor där de faktiskt uppstår, i kroppen och i nervsystemet, i realtid.

Genom att utveckla din förståelse för nervsystemets funktion och hur känslor regleras fysiologiskt kan du stötta klienter att:

-reglera stress i stunden
-öka sin tolerans för svåra känslotillstånd
-bryta automatiska reaktionsmönster
-skapa nya upplevelser av trygghet och stabilitet
-integrera förändring på en djupare nivå

Du lär dig att arbeta bortom det intellektuella, utan att lämna det bakom dig. När vi inkluderar nervsystemet i förändringsarbetet skapas en bro mellan förståelse och faktisk transformation.

Det är här hållbar förändring blir möjligt.

Vi är Linda, Linda & Ulf och det är vi som är dina lärare under denna utbildningen. Vår passion är att hjälpa fler människor att förstå vikten av nervsystem- och känsloreglering i det dagliga mötet med våra klienter. När vi blir fler som förstår hur vi kan inkludera kroppen med praktiska verktyg i vårt arbete, är det fler som kan få hjälp snabbare med att förbättra sin hälsa och välmående.

KURSHELGENS INNEHÅLL

Många klienter fastnar i kronisk smärta, olösta beteendemönster eller ihållande symptom trots insatser i form av samtal för att förändra den nuvarande situationen. Många av de som erbjuder samtalsstöd i olika format kan känna en frustration över att klienterna fortfarande fastnar, trots insatser för att förbättra situationen. Denna fördjupningskurs utforskar hur trauma, kronisk stress och kommunikationsmönster påverkar nervsystemets reglering, biokemi och fysiska struktur. Du kommer få en förståelse för nervsystemets dynamik, samt praktiska verktyg för att kunna reglera, stabilisera och stötta klienter i olika känslotillstånd - utan att behöva göra samtalet terapeutiskt.

Efter kursen kommer du kunna:

  • Läsa av nervsystemets tillstånd med större precision

  • Arbeta med co-regulation i dialog och tyst närvaro

  • Förstå och arbeta med Polyvagal-teorin i mötet med klienter

  • Få klienter att återknyta till interoception och neuroception för kroppslig trygghet

  • Skapa stabila sessionsramar även vid svåra emotioner

  • Kognitivomstrukturering för att förändra klientens känslotillstånd

  • Använda Embodiment som resurs, inte som aktivering

KURSENS UPPLÄGG

3 dagar på Rasbo Kursgård, Uppsala: 18-20 september 2026

  • Kursstart: fredag 14:00

  • Lördag: 08:00 - 19:00

  • Söndag: 08:00 - 14:00

  • Kursavslut: söndag 14:00

  • Certifikat av genomförd kurs ingår

  • Mat & logi ingår

  • Anmälningsavgift: 5 000:-. Dras av från kurskostnaden.

    Kostnad: 11 950:- exkl.moms. Det går bra att delbetala kurskostnaden på två betalningstillfällen.

  • Testimonials

    Det känns som om att jag värmt upp under ca 10 års tid med olika utbildningar och metoder. Att utbildas av Linda är en resa och utbildning som går mjukt på djupet. Det sätter sig i kroppen, i cellerna och skapar ett sammanhang av helhet, vilket andra utbildningar inte gjort. Linda är otroligt professionell och ändå personlig, utan att vara privat. Hon har en unik tydlighet och mod att tränga igenom skav, bullshit och bjuder in triggers i rummet, utan att man blir rädd för dem. Hon får dig att känna dig trygg och du vill äga din egen skit.

    Genom att utbildas av Linda har jag fått en helt annan förståelse av vad det innebär att vara människa.

    - Anna Linton

  • Testimonials

    Att utbildas av dessa lärare håller en exceptionellt hög nivå och ger hög kompetens inom området. Med denna utbildning kompletterar jag min samtalsmetodik med att koppla in kroppen. Jag har också lärt mig hur viktigt det är att tömma det som bor inom mig för att kunna skapa rätt space för mina klienter och guida dem in i känslor. Om du vill möta människor på ett djupt och genuint sätt samt är redo att lägga tid/prioritera dig själv och din framtid... gå denna utbildning!

    - Mia Heikkilä

  • Testimonials

    Genom att utbildas av Linda har jag förstått skillnaderna mellan känslor och tillstånd, vilket har varit en stark ögonöppnare för mig. Varken jag eller någon annan behöver vara slav under sina känslor. Jag förstår nu att allt kan få finnas, utan att behöva dömas som rätt eller fel, jag tar emot livets flöde och kan omfamna mig själv och tillåta mig att vara allt som är jag.

    Linda har en varm tydlighet och gränssättning. Det som gör henne unik är att hon är sig själv och försöker aldrig vara någon annan. Det hjälper mig att våga vara den jag är. Idag är jag mer av MIG och därför når jag längre med andra människor.

    - Johanna Skantze

  • Testimonials

    Genom att utbildas av dessa lärare har jag fått en helt ny förståelse för medberoendemönster och osynliga perektionsim. Både privat men också i min roll som coach. Genom utbildningen har jag lärt mig vikten av att på riktigt förstå att klienter ansvarar för sin utveckling, att svaren sitter i kroppen och hjärtat, samt att klienter behöver bli utmanade och bli obekväm för att utvecklas. Jag har blivit mycket tryggare i min roll som coach. Om du vill jobba med människor, hjälpa klienter skapa förändring på riktigt och vara konkurrenskraftig så behöver du gå en sån här utbildning.

    - Anna Nilsson

  • Testimonials

    Att utbildas av Linda är annorlunda, även om det är en utbildning med metoder och teorier så är det den personliga resan som skiljer sig mest från andra utbildningar jag gått. Linda har vågat möta sig själv och kan därför hjälpa andra att våga göra detsamma. Att arbeta med Linda kommer förändra ditt liv, hon besitter så mycket klokhet och visdom.

    Aldrig tidigare har jag kommit så djupt i mig själv och min utveckling. Idag kan fokusera mer, har mer energi, sover bättre, tror på mig själv, lugnare & mer klartänkt, grundad, har ett syfte, känner mer självförtroende, självkärlek, sätter gränser, ger mig själv tid, känner allt är möjligt och jag gör medvetna val. Linda är din spegel och har förmågan att öppna upp alla dörrar och se rakt igenom dig - både privat och i din yrkesroll.

    - Sara Jimenez

  • Testimonials

    Det jag lärt mig genom att utbildas av dessa tre lärare är att allt börjar med mig - dvs jag behöver vara grundad och trygg för att kunna hålla utrymmet för klienten. Samt att jag ALDRIG sitter på svaret själv, det är klienten som bär på svaren och varje klient är unik. Många kurser har stannat vid intellektuell förståelse. Här fokuserar man på en holistisk syn och tar med hela kroppen. Precis som inom det Somatiska Enneagrammet där jag har erfarenhet sedan tidigare. Kombinationen av allt detta börjar bli en magisk soppa.

    - Annika Lehes

VI BEHÖVER BLI FLER SOM ARBETAR MED HELA MÄNNISKAN!

När vi integrerar förståelsen av nervsystemet i vårt dagliga arbete med våra klienter förvandlas överväldigande känslor till integration. Du blir inte bara en som håller ett samtal med dina klienter: du blir en trygg person som kan bryta ner traumatiska upplevelser i små, hanterbara bitar så att nervsystemet kan bearbeta dem på ett säkert och hållbart sätt.

Genom vår kurshelg kommer du kunna stötta dina klienter i hur man försiktigt rör sig mellan känslor av ångest och trygghet, vilket gör att kroppen naturligt kan frigöra lagrad överlevnadsenergi och återställa balansen. Detta skapar förutsättningarna för våra klienter att inte vara beroende av vårt stöd genom samtal, utan istället kan de ta med sig lärdomen från våra sessioner ut i det dagliga livet.

Bild av en vuxen kvinna som håller en liten tjejs hand medans de går igenom ett fält i strålande solsken. Man ser dem bakifrån
Bild av Linda Näslund, en korthårig blond kvinna i 50-årsåldern som ler stort och har ett par svarta cat eye formade glasögon på sig.

MÖT LINDA NÄSLUND

Coach - Kropps & Samtalsterapeut- Entreprenör - Glädjesökare!

Linda Näslund är verksam som coach, kropps- och samtalsterapeut med inriktning på personlig utveckling. Hon är en av grundarna och huvudlärarna bakom utbildningen i Embodiment Coaching. Hon arbetar dagligen med att stötta individer i deras processer kring känsloreglering, relationer och inre utveckling, där både kropp och sinne integreras i arbetet. Nervsystemet utgör en grund i allt hennes arbete, där fokus ligger på att förstå och reglera kroppens stress- och trygghetssystem som en väg till läkning och förändring.

Hon är även verksam som Breathwork facilitator och använder andning som ett centralt verktyg i sitt arbete för att skapa ökad närvaro, bearbetning av känslor och fördjupad självkännedom.

Bild på Linda Maasara. En kvinna i 30-årsåldern med brunt hår och röda läppar som ler och tittar in i kameran

MÖT LINDA MAASARA

Coach - Beteende expert - Utbildare - Författare - Visionär!

Linda Maasara är Embodiment Coach, kroppsterapeut och medgrundare av Embodiment Coaching samt grundare av Neuroregulation Breathwork. Hon är specialiserad inom nervsystems- och känsloreglering med fokus på hur emotionella mönster lagras i kroppen och påverkar beteenden, relationer och prestation.

Med en bakgrund inom antropologi, kvalitetsutveckling och personlig utveckling kombinerar Linda analytisk skärpa med djup somatisk förståelse. Hon är särskilt erkänd för sin förmåga att översätta komplex kunskap om nervsystemet till konkreta, direkt tillämpbara verktyg som skapar verklig förändring, i stunden.

Genom sitt arbete med klienter, utbildningar och coacher har hon utvecklat metoder som går bortom det intellektuella och istället arbetar med kroppens egen intelligens för att bryta invanda mönster, öka emotionell kapacitet och skapa hållbar transformation.

Det som särskiljer Linda är hennes precision i att arbeta i realtid med det som uppstår, där insikt blir till faktisk förändring.

MÖT ULF SANDSTRÖM

Mentor - Terapeut - Coach - Möjliggörare!

Ulf Sandström är traumaspecialist, mental tränare och medgrundare av Peaceful Heart Network. Han har omfattande internationell erfarenhet av att arbeta i både kliniska och humanitära sammanhang, och stödja individer och samhällen som drabbats av trauma, konflikt och kronisk stress. Ulf är allmänt erkänd för sin förmåga att omsätta komplex traumavetenskap till praktiska, etiska och kliniskt tillämpbara verktyg som stödjer reglering, motståndskraft och återhämtning. Hans arbete integrerar neurovetenskap, psykologi, somatisk reglering och kommunikationsförmåga för att förbättra terapeutisk effektivitet och patientresultat.

VI SÖKER DIG SOM

  • Arbetar som coach, terapeut eller behandlare och vill fördjupa din förmåga att arbeta med känslor i realtid

  • Ser att intellektuell förståelse inte alltid räcker för att skapa hållbar förändring hos dina klienter

  • Vill utveckla din kompetens inom nervsystemsreglering och emotionell kapacitet

  • Är nyfiken på hur kroppen och nervsystemet påverkar beteenden, relationer och välmående

  • Vill känna dig tryggare i att möta klienter i starka känslotillstånd

  • Vill arbeta mer precist, traumainformerat och effektivt

  • Inte nöjer dig med att klienter förstår sina mönster du vill hjälpa dem bryta dem

  • Är villig att utmana ditt nuvarande arbetssätt för att skapa bättre resultat

  • Söker konkreta verktyg du kan använda direkt i ditt arbete

  • Vill kunna hjälpa klienter bryta mönster, inte bara förstå dem

  • Är villig att själv utvecklas för att kunna hålla mer space för andra

VI SÖKER INTE DIG SOM

  • Endast vill arbeta teoretiskt utan att integrera praktiska metoder

  • Söker snabba lösningar utan att vilja fördjupa din kompetens

  • Inte är öppen för att inkludera kroppen och nervsystemet i förändringsarbete

  • Föredrar att enbart arbeta med samtalsbaserade modeller

  • Inte ser värdet i att utveckla din egen emotionella kapacitet som professionell

  • Söker inspiration snarare än konkret metod och färdighet

  • Inte är villig att utmana ditt nuvarande sätt att arbeta

  • Vill fortsätta göra som du alltid gjort men hoppas på nya resultat

  • Söker ännu en metod att lägga ovanpå det du redan gör utan att själv utvecklas

  • Vill kunna prata om känslor men undvika att arbeta med dem i praktiken

  • Söker snabba lösningar utan fördjupning

BOKA DIN PLATS TILL HÖSTENS KURS!

ANMÄLAN ÖPPEN!

Vi tar nu emot anmälningar till höstens fördjupningskurs. Starta upp efter sommaren med att fördjupa din kompetens och ge dina klienter en helt ny förutsättning att läka under 2026!